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Este proyecto engloba las sesiones de Bienestar Emocional y Mental, tanto individuales como grupales.
A través de este proyecto queremos generar espacios seguros de pausa y escucha profunda, para que las personas puedan expresar lo que sienten y comprenderse. Se facilitan herramientas prácticas, para manejar las emociones, calmar la mente y conectar con el presente. Es un proceso de acompañamiento para aprender a transitar las emociones sin dañarnos, transformando los desafíos cotidianos en oportunidades de crecimiento y bienestar real.
«Financiado por la Unión Europea – NextGenerationEU. Sin embargo, los puntos de vista y las opiniones expresadas son únicamente los del autor o autores y no reflejan necesariamente los de la Unión Europea o la Comisión Europea. Ni la Unión Europea ni la Comisión Europea pueden ser consideradas responsables de las mismas»
